Masáže ve firmě

Jaké masáže děláme?

Provádím ve firmách nejen relaxační masáže, ale hlavně masážní techníky a účinná cvičení zaměřené na bolesti zad a jejich prevenci při sedavém zaměstnání.

Cíle masážních technik

Protažení a uvolnění svalů šíje - speciální techniky na uvolnění krční páteře, které jsou přetěžované při práci na počítači a mohou i způsobovvat bolesti hlavy.
Protažení a uvolnění svalů ramene - techniky určené na uvolnění pletence rameního a svalů často přetěžované v této oblasti.
Protažení a uvolnění svalů mezilopatkových - uvolňovací techniky na svaly mezilopatkové, které díky špatným pohybovýcm stereotypům se přetěžují
Protažení a uvolnění svalů bederní páteře - speciální prověřené techniky určené na výhřez ploténky a bolesti zad, pro rychlejší regeneraci a uzdravení
Protažení a uvolnění svalů dolních končetin - stojíte celý den na nohou, mámé i techniky určené na přetěžované partie dolních končetin a zejména plosky chodidel

V případě Vašeho zájmu také o cvičení na pracovišti, bych Vám k tomu zaslal rozšířenou nabídku.